Tini Aerobic - Iskolásoknak

Ha szeretnéd a napi iskolai stresszt levezetni, akkor gyere és mozogj egyet. A tanulás után töltődj fel a divatos zenékre pörgő, táncos aerobik órákon. Ha sportolsz, jobb lesz a kedved és a közérzeted. Garantált felüdülés és felfrissülés vár rád, kellemes környezetben, játékos órákon.

Miért jó az aerobik?

Az aerobik azért lehet tökéletes választás egy lánynak, mert szinte teljesen képes átmozgatni a testet, és sok gyakorlat koncentrál a kényesebb női testtájakra (has, comb, popsi). Aki ezenfelül a zenét, a táncos mozgást is szereti, azoknak telitalálat. Jó azért is, mert nem igényel semmilyen előképzettséget, nem kell hozzá tudni semmit, elég két kéz és két láb.

Legyen egy kényelmes sportcipőd, mely jól tartja a bokádat, kényelmes, nedvszívó ruházatod, mely nem akadályoz a mozgásban. Törülközőt és  ásványvizet is hozz magaddal!